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Acerca de Tribulys

Tribulys: la app para coordinar los cuidados de un ser querido en casa

Tribulys es una aplicación para coordinar los cuidados. Reúne a la familia, enfermería, médicos y profesionales de ayuda a domicilio en un espacio compartido alrededor de un ser querido que vive en casa. Esta guía te lleva desde la creación de tu «tribu» hasta tus dos primeros usos: seguimiento de medicamentos y calendario compartido.

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Vista de la aplicación Tribulys

Para quién: familiares cuidadores, especialmente quienes viven lejos, y profesionales que quieren dejar de alternar entre mensajes, llamadas y un cuaderno de papel. Nivel: fácil. Duración: unos 2 minutos para crear la tribu y entre 10 y 15 minutos para los primeros usos. No necesitas tarjeta bancaria para empezar. El tiempo real depende del número de personas que invites.

¿Qué es Tribulys y a quién se dirige?

El problema inicial es sencillo: la información sobre un ser querido está dispersa. Un mensaje de WhatsApp, una llamada perdida, un cuaderno que se quedó en su casa. Al llegar la noche, surge la duda de si tomó la medicación.

Tribulys reúne un cuaderno digital de cuidados con entradas fechadas, seguimiento de medicamentos, calendario compartido, ficha de emergencia, constantes de salud (tensión, peso, temperatura) y mensajes de la tribu.

Está pensado para cuatro perfiles: familias, personal de enfermería, médicos y profesionales de ayuda a domicilio. Cada persona tiene su función y comparte el mismo espacio.

Una aclaración: Tribulys no tiene relación con el tribulus terrestris, la planta utilizada en algunos suplementos. Es una herramienta de coordinación sin promesas médicas.

Antes de empezar

Prepara un móvil o un ordenador, el correo electrónico de cada persona que quieras invitar, el nombre de tu ser querido y el tuyo.

Tribulys funciona en el navegador y dispone de aplicaciones para iOS y Android. «Mi visita» permite preparar y registrar una visita sin conexión y sincronizar la información cuando vuelve la red.

El plan Essentiel cuesta 0 €/mes y es gratuito de por vida para hasta 5 miembros. Famille cuesta 5,99 €/mes, con miembros ilimitados y una prueba gratuita de 14 días.

Paso 1: crear tu tribu

  1. Selecciona «Crear mi tribu gratis».
  2. Introduce el nombre de tu ser querido y después el tuyo.
  3. Sigue el proceso hasta llegar a tu espacio compartido.
  4. Si quieres, descarga Tribulys desde el App Store o Google Play.

Punto de comprobación : Puedes ver el cuaderno, el calendario y los medicamentos de tu tribu. Es normal que todavía estén vacíos.

Paso 2: invitar a las personas adecuadas

Cada invitación es personal y se envía por correo electrónico. La persona se une mediante el enlace recibido y puede utilizar su navegador.

Invita primero a quienes participan a diario: tus hermanos, el profesional de ayuda a domicilio o la enfermera. El médico puede incorporarse después.

Punto de comprobación : No invites a todo el mundo por precaución. Incluye solo a quienes necesitan consultar información o actuar. Siempre podrás ampliar el grupo.

Paso 3: comprobar los accesos

Tú controlas tu tribu: solo acceden los miembros invitados. Recoge también el consentimiento de tu ser querido y comparte únicamente la información necesaria.

Comprueba que cada miembro tiene la dirección correcta, que no aparece nadie más y que cada persona entiende su función: quién registra y quién consulta.

Si la dirección es incorrecta, corrige la invitación y vuelve a enviarla. Tribulys se compromete a respetar el RGPD y utiliza alojamiento en Francia sobre una infraestructura certificada HDS. Nuestros compromisos se explican más abajo.

Primer uso: seguimiento de medicamentos

El objetivo es reducir las dudas y ayudar a detectar olvidos o el riesgo de una doble toma. El seguimiento no sustituye la receta ni el consejo de un profesional sanitario.

  1. Introduce el tratamiento según la receta y configura las tomas de mañana, mediodía y noche.
  2. Pide a la persona presente, familiar o profesional, que confirme cada toma. Toda la tribu puede verla.
  3. Configura recordatorios y avisos de tomas olvidadas y comprueba los permisos de notificación del teléfono.
  4. Consulta el historial, por ejemplo antes de una cita médica.

Punto de comprobación : Confirma una entrada de prueba y comprueba que otro miembro puede verla.

¿Una toma está en duda? Revisa la cronología: las entradas tienen fecha, hora y autor. Confirma lo ocurrido con la persona presente antes de actualizar el estado y deja un mensaje para la tribu. Si tienes dudas sobre una dosis, consulta a un profesional sanitario.

Primer uso: seguimiento de medicamentos

Segundo uso: calendario compartido y tareas

El objetivo: que todos sepan quién viene mañana.

  1. Crea un evento, como una cita médica o una visita de enfermería, con el día y la hora correctos y repetición si hace falta.
  2. Configura recordatorios para los miembros implicados y comprueba sus notificaciones.
  3. Crea y asigna tareas: preparar una transmisión, revisar un documento u organizar ayuda.
  4. Actualiza el evento cuando cambien los planes para que todos mantengan la misma información.

Punto de comprobación : Un miembro que vive lejos ve la cita y la tarea está asignada a la persona correcta.

Segundo uso: calendario compartido y tareas

Tres situaciones cotidianas

El hijo que vive lejos. Cada mañana abre el cuaderno y lee lo ocurrido desde el día anterior sin llamar a nadie. También puede añadir una cita desde su escritorio.

La enfermera. Durante su ronda registra la transmisión desde «Mi visita». La familia y el médico la encuentran en el espacio común.

La pareja cuidadora. Ve una toma confirmada y dispone de información clara para organizar lo que viene después.

Si algo no sale como esperabas

  1. Un miembro no recibe la invitación: pídele que revise el correo no deseado y comprueba la dirección.
  2. No aparece nada en el calendario: verifica que el evento se guardó y que la persona pertenece a la tribu correcta.
  3. Necesitas más de 5 miembros: Famille elimina este límite e incluye 14 días de prueba.
  4. Conexión inestable: utiliza «Mi visita» sin conexión y sincroniza cuando vuelva la red.

Tu lista de comprobación y los siguientes pasos

Ya tienes una tribu creada, miembros invitados, accesos controlados, seguimiento de medicamentos probado, un evento y una tarea.

Añade ahora la ficha de emergencia y las constantes de salud y descubre las demás funciones y nuestras guías.

Nuestra misión y compromisos

Aliviar la carga mental de los cuidadores reuniendo la información útil en un espacio privado. Nuestra convicción: coordinar también es cuidar.

Los datos de la aplicación se alojan en Francia con OVHcloud sobre una infraestructura certificada HDS, una certificación francesa para el alojamiento de datos de salud. No se venden ni se utilizan para publicidad.

Essentiel es gratuito de por vida para hasta 5 miembros, sin tarjeta bancaria. La suscripción Famille financia el servicio sin publicidad.

Tribulys se diseña y publica en Francia por un equipo independiente de Lille. El editor y el responsable de publicación figuran en el aviso legal. Los artículos citan fuentes oficiales y no sustituyen el consejo médico.

Para saber más

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Soporte y prensa
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Cuestiones legales
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Datos personales
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